Симптомы диабета умеют маскироваться

Пройдите тест на риск развития сахарного диабета 2 типа, чтобы взять ситуацию под контроль.

Пройти тест

Что такое
диабет?

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин.

Погодите, а что
такое инсулин?

Инсулин – это гормон, который помогает глюкозе (сахару) из пищи попасть из крови в клетки организма. Там глюкоза превращается в энергию, которую мы используем для жизни.

При сахарном диабете инсулина либо недостаточно, либо организм не может его правильно использовать. Поэтому при сахарном диабете глюкоза не попадает в клетки, а остается в крови и повреждает разные части тела, особенно нервы и кровеносные сосуды.

45% людей не подозревают, что у них есть сахарный диабет

Узнайте о своем состоянии. Уделите минуту и ответьте на 8 вопросов для оценки степени риска развития сахарного диабета 2 типа.

Пройти тест

Это симптом
диабета или…?

Факторы риска развития сахарного
диабета 2 (СД2) типа бывают двух видов:

  • Симптомы, которые можно не заметить, но можно контролировать

    Они могут возникнуть внезапно и казаться обычным дискомфортом. Может пройти много лет, прежде чем они станут заметными:

    1. «Так хочется пить!»

      Если вы пьете больше своей нормы жидкости (20 мл на 1 кг веса) и никак не можете утолить жажду, возможно это жажда при диабете.

    2. «На ночь воды напился»

      Если вы чаще бегаете в туалет, просыпаетесь несколько раз за ночь, возможно это учащенное мочеиспускание при диабете, и ваши почки пытаются вывести лишний сахар из крови.

    3. «Работа изматывает»

      Если даже хороший сон и кофе не справляются с сонливостью, возможно это утомляемость при диабете.

    4. «Никак не приведу себя в форму»

      Когда физическая активность и всевозможные диеты не помогают прийти вам в форму, скорее всего – это резкий скачок веса при диабете.

  • Факторы, на которые
    нельзя повлиять:

    1. Возраст старше 45 лет;
    2. Генетика – если у ваших родителей был сахарный диабет;
    3. Преддиабет – если раньше врачи говорили, что у вас повышен сахар в крови;
    4. Беременность – если во время беременности был диабет или ребенок весил более 4 кг;
    5. Синдром поликистозных яичников;
    6. Сердечно-сосудистые заболевания.

Факторы риска развития сахарного диабета 1 типа (СД1)

Точная причина развития сахарного диабета 1 типа неизвестна, но существуют определенные взаимосвязи. История заболеваний в семье может увеличить риск, поскольку существует ряд генов, связанных с сахарным диабетом 1 типа.

Также, ученые считают, что окружающая среда, пищевые привычки и образ жизни играют роль в возникновении СД1.

Куда обратиться при сахарном диабете?

В Казахстане люди с сахарным диабетом получают всю необходимую медицинскую помощь бесплатно вне зависимости от медицинского страхового статуса, включая лекарства, тест-полоски для измерения сахара в крови. Детям с сахарным диабетом 1 типа возможна помповая терапия – способ инсулинотерапии, осуществляемый путём постоянной инфузии инсулина с помощью индивидуального носимого дозатора (помпы).

Пройти обследование и встать на учет
можно в медицинской организации по месту прикрепления.

Полезные контакты:

Что делать, чтобы избежать
развития сахарного диабета 2 типа?

Развитие сахарного диабета 2-типа можно предупредить если:

  • Поддерживать оптимальную массу тела;
  • Придерживаться здорового питания и уменьшать потребление углеводов и насыщенных жиров;
  • Быть физически активным (ежедневные физические упражнения снижают степень риска заболевания сахарным диабетом);
  • Избегать стресса и соблюдать режим дня;
  • Отказаться от курения.

У людей с сахарным диабетом 2 типа и преддиабетом повышен риск сердечно- сосудистых заболеваний.
Поэтому очень важно контролировать уровень холестерина и показатели артериального давления.

Очень важен отказ от курения.

О проекте

Социально-просветительский проект о сахарном диабете компании ТОО «Ново Нордиск Казахстан» был разработан в 2024 г. в рамках Меморандума о взаимопонимани и сотрудничестве с Министерством Здравоохранения РК в вопросах укрепления здоровья и совершенствования лечения cоциально-значимых заболеваний.

Больше о компании можно узнать на сайте
https://www.novonordisk.kz

При возникновении вопросов просьба обращаться на почту: eaeu-safety@novonordisk.com.

  1. International Diabetes Federation. IDF Atlas 10th Edition, 2021. Available from: https://diabetesatlas.org/idfawp/ resource-files/2021/07/IDF_Atlas_10th_Edition_2021.pdf. Last accessed: May 2022.
  2. Valaiyapathi B, Gower B, Ashraf AP. Pathophysiology of Type 2 Diabetes in Children and Adolescents. Curr Diabetes Rev 2020; 16:220–229.
  3. Almdal T, Scharling H, Jensen JS, et al. The independent effect of type 2 diabetes mellitus on ischemic heart disease, stroke, and death: a population-based study of 13,000 men and women with 20 years of follow-up. Arch Intern Med 2004; 164:1422–1426.
  4. Fox CS, Coady S, Sorlie PD, et al. Trends in cardiovascular complications of diabetes. JAMA 2004; 292:2495–2499.
  5. Ewald N, Hardt PD. Diagnosis and treatment of diabetes mellitus in chronic pancreatitis. World J Gastroenterol 2013; 19:7276–7281.
  6. WHO. Diabetes. Available from: https://www.who.int/ news-room/fact-sheets/detail/diabetes. Last accessed: May 2022.
  7. Diabetes.co.uk. Visceral Fat (Active Fat). Available from: https://www.diabetes.co.uk/body/visceral-fat.html. Last accessed: May 2022.
  8. NIDDK. Risk Factors for Type 2 Diabetes. Available from: https://www.niddk.nih.gov/health-information/ diabetes/overview/risk- factors-type-2-diabetes. Last accessed: May 2022.
  9. Mosenzon O, et al. CAPTURE: a multinational,cross- sectional study of cardiovascular disease prevalence in adults with type 2 diabetes across 13 countries. Cardiovasc Diabetol. 2021; 20:154.
  10. Heart UK. Omega-3 fats. Available from: heartuk.org.uk /low-cholesterol-foods/omega-3-fats. Last accessed: May 2022
  11. Diabetes UK. Diabetes and exercise. Available from: https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/ managing-your- diabetes/exercise. Last accessed: May 2022.
  12. Pancreatic Cancer Action. Type 3C diabetes (secondary diabetes). Available from: https://pancreaticcanceraction .org/help-and- support/living-with-pancreatic-cancer/ type-3c-diabetes/. Last accessed: May 2022.
  13. Diabetes.co.uk. Diabetes LADA. Available from: https://www.diabetes.co.uk/diabetes_lada.html. Last accessed: May 2022.

Партнеры проекта: