2-типті қант диабетіне шалдығу
қатерін анықтайтын тесттен өтіңіз
- Жас шамасы
- Генетика
- Ептілік
- Диета
- Қан қысымы
- ДМИ
- Қан
- Көлем
-
Жасыңыз нешеде?
Қартайған сайын 2-типті қант диабетіне шалдығу қатері артады.
-
Туыстарыңыз 1-типті немесе 2-типті қант диабетімен ауырды ма?
Ауру тұқым қуалайтын болғандықтан 2-типті қант диабетіне шалдығу қатері артады.
-
Спортпен шұғылданасыз ба?
Аптасына кем дегенде 3 сағат физикалық жаттығу арқылы 2-типті қант диабеті қаупінің алдын алуға болады.
-
Сіз көкөніс пен жеміс-жидекті қаншалықты жиі жейсіз?
-
Сізге жоғары қан қысымы қатысты диагнозы қойылған ба?
Жоғары қан қысымы 2-типті қант диабетіне әсер етеді.
-
Өзіңіз туралы айтып беріңіз
Бойыңыз бен салмағыңыздың өлшемдері Дене Массасының Индексін есептеуге көмектеседі. ДМИ қаншалықты жоғары болса, 2-типті қант диабетіне шалдығу қатері соншалықты артады.
-
;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clippath'%3e%3crect%20class='cls-2'%20width='212.59'%20height='196.35'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3cg%20id='Layer_1-2'%3e%3cg%20class='cls-3'%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M136.26,10.92s44.52,13.64,21.48,69.01'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M190.46,68.16c-.76-7.75-7.66-13.41-15.41-12.65-7.75,.76-13.41,7.66-12.65,15.41,.76,7.75,7.66,13.41,15.41,12.65,7.75-.76,13.41-7.66,12.65-15.41Z'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M25.39,132.94c2.75-8.94-5.94-11.43-10.31-14.35-4.37-2.92-4.89-11.47-6.1-14.5-1.53-3.82-10.29-2.7,0,26.71,5.34,15.26,12.64,28.88,22.13,44.26,14.62,23.69,34.8,9.31,42.83-7.87,.07-.15-.05,.44,.02,.29,5.51-11.66,13.26-22.72,25.4-24.47,1.86-.27,3.76,0,5.51,.7l6.43,2.57c6.57,2.62,13.89,3,20.58,.71,5.25-1.8,9.8-5.04,11.78-10.53,7.93-21.99-3.25-45.74-17.11-39.62-6.42,2.83-20.91,11.77-28.14-.74-3.51-6.08-5.61-28.39-5.61-28.39l-9.79-.16c3.24-32.4,29.97-52.65,29.97-52.65-6.48,22.68,10.82,47,10.82,47,0,0,9.19-11.1,14.44-5.72,7.95,8.13-5.82,13.8-5.82,13.8'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M10.91,111.59l-.81-26.14c-.15-2.28,1.87-4.11,4.13-3.74,1.63,.27,2.87,1.63,2.98,3.28l1.13,17.32'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M22.81,96.88h0c1.55,.35,2.7,1.64,2.87,3.22l.63,5.77c.27,2.48-1.92,4.51-4.37,4.06l-.21-.04c-1.66-.31-2.9-1.7-3.03-3.38l-.43-5.74c-.18-2.49,2.09-4.45,4.53-3.9Z'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M30.89,100.12h0c1.55,.35,2.7,1.64,2.87,3.22l.63,5.77c.27,2.48-1.92,4.51-4.37,4.06l-.21-.04c-1.66-.31-2.9-1.7-3.03-3.38l-.43-5.74c-.18-2.49,2.09-4.45,4.53-3.9Z'/%3e%3cpolygon%20class='cls-1'%20points='19.99%2076.18%2015.3%2075.29%2018.89%2056.52%2023.58%2057.42%2020.89%2071.49%2019.99%2076.18'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M21.85,29.9c.46-2.4,6.09-8.25,6.09-8.25,0,0,3.08,7.51,2.62,9.92-.46,2.4-2.78,3.98-5.19,3.52-2.41-.46-3.98-2.78-3.52-5.19Z'/%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='10.53'%20y='14.09'%20width='32.42'%20height='29.13'%20transform='translate(-6.44%2049.53)%20rotate(-79.16)'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M48.97,7.83L13.77,1.09c-2.49-.48-4.86,.92-5.28,3.11L1.22,42.17c-1.45,7.57,4.35,15.04,12.94,16.68l.12,.02,1.11-5.81c.13-.69,.87-1.13,1.66-.98l9.58,1.83c.78,.15,1.31,.83,1.18,1.52l-1.11,5.81,.56,.11c8.6,1.65,16.74-3.16,18.19-10.72l7.27-37.97c.42-2.2-1.26-4.36-3.75-4.84Z'/%3e%3cline%20class='cls-1'%20x1='180.1'%20y1='120.24'%20x2='174.82'%20y2='135.43'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M174.56,148.47c-3.63,1.54-7.83-.16-9.37-3.79-1.54-3.63,.16-7.83,3.79-9.37s7.83,.16,9.37,3.79c1.54,3.63-.16,7.83-3.79,9.37Z'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M185.93,120.35c-3.63,1.54-7.83-.16-9.37-3.79-1.54-3.63,.16-7.83,3.79-9.37s7.83,.15,9.37,3.79c1.54,3.63-.16,7.83-3.79,9.37Z'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M207.23,153.17c-3.63,1.54-7.83-.16-9.37-3.79-1.54-3.63,.16-7.83,3.79-9.37s7.83,.16,9.37,3.79c1.54,3.63-.16,7.83-3.79,9.37Z'/%3e%3cline%20class='cls-1'%20x1='178.52'%20y1='144.2'%20x2='197.39'%20y2='146.45'/%3e%3cline%20class='cls-1'%20x1='125.93'%20y1='188.03'%20x2='132.61'%20y2='182.13'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M136.01,169.79c3.86-.73,7.57,1.81,8.3,5.67,.73,3.86-1.81,7.57-5.67,8.3-3.86,.73-7.57-1.81-8.3-5.67-.73-3.86,1.81-7.57,5.67-8.3Z'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M121.47,186.67c2.38-.45,4.66,1.12,5.11,3.49,.45,2.38-1.12,4.66-3.49,5.11-2.38,.45-4.66-1.12-5.11-3.49-.45-2.38,1.12-4.66,3.49-5.11Z'/%3e%3cpath%20class='cls-1'%20d='M117.58,165.4c2.38-.45,4.66,1.12,5.11,3.49,.45,2.38-1.12,4.66-3.49,5.11-2.38,.45-4.67-1.12-5.11-3.49-.45-2.38,1.12-4.67,3.49-5.11Z'/%3e%3cline%20class='cls-1'%20x1='130.6'%20y1='173.46'%20x2='122.6'%20y2='170.7'/%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
Жүктілік кезінде қант мөлшері қалыпты деңгейден жоғары болды ма?
Гестациялық диабет жүктілік кезінде пайда болып, одан кейін кетуі мүмкін. Дегенмен, гестациялық диабетке шалдыққан әйелдер үшін 2-типті қант диабетіне шалдығу қатері жоғары.
-
Кіндігіңізден келетіндей етіп, беліңіздің көлемін өлшеңіз